rgarciaacosta- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1806 ккал

Жир: 25,64г | Белк: 104,97г | Углев: 279,10г. Завтрак: Salmón, Hacendado Arroz Integral, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Hacendado Piña en Su Jugo. Обед: Champiñones, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Hacendado Piña en Su Jugo, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Batido Proteinas, Café. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: brazos y gluteos - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса