Lucky Lobo- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя Lucky Lobo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

109 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2469 ккал

Жир: 70,89г | Белк: 145,19г | Углев: 311,75г. Завтрак: Eroski Sannia Queso de Burgos, Manzana, Plátano, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Leyma Leche Desnatada, Café. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Tomate Frito, Lomo de Cerdo, Eroski Sannia Macarrones Integrales. Ужин: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Barra de Pan, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Sannia Queso de Burgos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Naranjas, Manzana, Leche (Leche Entera), Café, Queso Gouda, Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky Lobo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky Lobo- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lucky Lobo-Изменение Веса