victoria_urevna13- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя victoria_urevna13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1230 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 94,34г | Углев: 98,12г. Завтрак: Ашан Кокосовая Стружка, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Говядина Постная, Мистер Хе Морковча, Помидоры, Майонез. Ужин: Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria_urevna13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria_urevna13- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

victoria_urevna13-Изменение Веса