МарианнаЧ- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1302 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 73,87г | Углев: 176,42г. Завтрак: Малина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Салат с капустой 🥦, Котлеты из чечевицы постные. Ужин: Миндаль, Хлеб, Котлеты из чечевицы постные, Малина, Russian Performance Standard Соевый Протеин . Перекус/Другое: Конфеты с курагой и финиками, Конфеты с кешью постные 🌰, Яблоко. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса