rbalci- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя rbalci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

860 ккал

Жир: 23,47г | Белк: 42,00г | Углев: 126,31г. Завтрак: Muz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Beyaz Peynir, Carrefour Somon Füme, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Обед: Dardanel Mısırlı Ton Balığı. Ужин: Danone Activia Kayısılı, Yer Fıstığı, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Gün Kurusu, Fit Grains Pirinç Patlağı. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler reyhancım👍

22 мар 19 написано членом: ❤️KendiniSev16❤️

Teşekkürler 🤗👍

22 мар 19 написано членом: rbalci


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rbalci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rbalci- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

rbalci-Изменение Веса