Оlesya- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя Оlesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1271 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 75,16г | Углев: 141,47г. Завтрак: Чай, Сыр Гауда, Ашан Груша Вильямс, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Prosto Каша Пшенная. Обед: Оливковое Масло, Увелка Гречка , Сыр Гауда, Яичный Белок, Пятый Сезон Овощная Смесь. Ужин: Минтай, Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Сметана , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оlesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оlesya- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

Оlesya-Изменение Веса