Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
22 мар 19
Юлка худеет@- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1408 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 74,47г | Углев: 127,13г.
Завтрак:
Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Кофеее с Сахаром и Молоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Обед:
Говядина Отварная, Суп с Макаронами Буквами, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощное Рагу.
Ужин:
Магнит Биота, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Красная Цена Сыр Российский, Лук, Говядина Тушеная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Краснокочанная Капуста.
Перекус/Другое:
El Fresco Mojito Клубника, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Омара, Красное Яблоко, Солнце Востока Цукаты Ананас.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю