Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olshoa
Журнал
22 мар 19
olshoa- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя olshoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
779 ккал
Жир: 27,24г | Белк: 61,77г | Углев: 76,42г.
Завтрак:
Агро-Альянс Гречка, Агуша Молоко 3.2%.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб.
Ужин:
Фрутоняня Пюре , Агуша Молоко 3.2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olshoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю