Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балабашка
Журнал
22 мар 19
Балабашка- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Балабашка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1318 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 102,19г | Углев: 115,78г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Мармелад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо.
Обед:
Эдельвейс Безе, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная.
Ужин:
Ritter Sport Лесной Орех, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey.
подробнее ...
2360 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балабашка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю