karinaniki- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1680 ккал

Жир: 84,17г | Белк: 72,06г | Углев: 146,55г. Завтрак: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Лента Безе, Чай с Молоком, Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Запеченный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). Ужин: Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Останкино Сервелат Зернистый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Таврия Сервелат Зернистый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Коркунов Конфета, Акконд Нямик, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Акконд Нямик, Чай с Молоком, Магнит Банан, Лента Безе, Чай с Молоком. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса