Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antoha Bur
Журнал
22 мар 19
Antoha Bur- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Antoha Bur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1298 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 79,43г | Углев: 118,69г.
Завтрак:
Семена Льна, Варенье, Чай, Грецкие Орехи, Салат из Свеклы с Чесноком, Вареное Яйцо.
Обед:
Варенье, Чай, Минтай, Семена Льна, Салат из Свеклы с Чесноком.
Ужин:
Варенье, Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко, Запеченный Картофель, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antoha Bur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю