Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 285
Журнал
22 мар 19
Екатерина 285- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Екатерина 285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1422 ккал
Жир: 55,99г | Белк: 69,43г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Epiim Сыр Гоуда , Вареное Яйцо.
Обед:
Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Макдоналдс Картошка Фри, Говядина, Капуста, Свеклы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, С Пылу с Жару Блинчики, Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Ужин:
Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Разносол Капуста Маринованная, Перловка Отварная, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю