SimG_- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

45,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1349 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 77,77г | Углев: 201,31г. Завтрак: 홈플러스 소고기버섯죽, 신한 구운보리과자. Обед: 한살림 양배추브로콜리액, 크라운 쌀과자, 스타벅스 (Starbucks) 그린티라떼 (Tall), 한성기업 크래미, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽. Ужин: 샹달프 블루베리잼 (23g), 스타벅스 (Starbucks) 라이스칩, 소와나무 슬라이스치즈, 양배추, 미트리 무염 훈제 닭가슴살, 삶은 계란, 찐단호박. Перекус/Другое: 바나나, 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 꿀. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса