ninaground- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя ninaground | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1222 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 84,55г | Углев: 68,65г. Завтрак: 杏仁, 紅豆麵包, 水煮蛋, 無糖豆漿. Обед: 水煮蛋, 植物油, 地瓜葉, 蒸南瓜. Ужин: 蔥, 傳貴有機豆干, 豆漿, 炒高麗菜, 滷雞腿, 植物油, 豆之味生豆皮. Перекус/Другое: Costco 蔓越莓乾, 乾烤杏仁（無鹽）. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninaground-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninaground- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

ninaground-Изменение Веса