lfp8797- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.6%

56,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1214 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 75,36г | Углев: 67,72г. Завтрак: 桂冠義式濃郁起司凱撒醬, 家樂福小番茄, 雞蛋, 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, Costco 蘿蔓心. Обед: 烤豬肉, 炒青菜. Ужин: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒花菜, 照燒雞腿排（卜蜂）. Перекус/Другое: 義大利無糖可可粉, 雞蛋, 總統牌無鹽奶油, 開南杏仁粉, 洋車前仔（三實）, NOW 洋車前子粉. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса