신흥리민- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2897 ккал

Жир: 102,12г | Белк: 210,74г | Углев: 235,30г. Завтрак: 두보식품 오트밀, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Обед: 두보식품 오트밀, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Ужин: 치킨까스, 삶은 계란흰자, 계란볶음밥, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Перекус/Другое: 파리바게트 부드러운 고구마크림빵, Rule 1, GS25 케이준치킨 샌드, 삶은 계란흰자, 아메리카노, 삶은 계란, 두보식품 오트밀, 바나나. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса