irina.sukhomlin- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1198 ккал

Жир: 75,82г | Белк: 50,90г | Углев: 78,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Ideal Масло Оливковое, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшено Шлифованное, Сердце Говяжье. Ужин: Чай, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса