vale11a- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1325 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 59,11г | Углев: 162,58г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Сухие Сливки, Киви, Окей Манго, Пирог с Мясом. Обед: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Агротек Джоки из Свинины. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса