Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Normadale
Журнал
21 мар 19
Normadale- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Normadale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have stayed on except for one day. Went to a one year old birthday party. Had a very thin slice of cake with a small scoop of ice cream. Between traveling and that it took me from Monday until today to lose my water weight. Some of the sites said I could up my carbs a little by now but I don’t know about that. I do know that I had what they call crack chicken with cream cheese and cheddar cheese. Don’t think I will do that again. I have found that I do not like the smell of chicken cooking or the taste. I also think I can’t do much cheddar. Cream cheese seems to be fine.
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1809 ккал
Жир: 145,87г | Белк: 101,96г | Углев: 9,68г.
Завтрак:
White Cheese Dip, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Butter (Salted).
Обед:
Egg.
Ужин:
Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Hershey's Sugar Free Miniatures.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Normadale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю