cisnottrans- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя cisnottrans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

3283 ккал

Жир: 151,02г | Белк: 110,12г | Углев: 414,22г. Завтрак: Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Daily Multi, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Elmhurst Milked Cashews, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Обед: Apples, Jimmy's Lentils. Ужин: Spindrift Cucumber Sparkling Water, Greens and Grains Bowl (Cava Mezze). Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Trader Joe's Stroopwafel, Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Spindrift Orange Mango Sparkling Water. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cisnottrans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cisnottrans- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

cisnottrans-Изменение Веса