peeperjj- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oops. Forgot to weigh until halfway through breakfast and after drinking a whole can of Vanilla Coke Zero. Was also half dressed. Guessing closer to 119-119.5ish.

54,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1956 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 79,80г | Углев: 218,70г. Завтрак: McDonald's Donut Sticks, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Ужин: Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium, Pizza Inn Gaelic Cheese Bread Pizza(Buffet). подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Easily half to a pound lighter. 12 oz of fluid is over half a pound right there.

21 мар 19 написано членом: LZenn

Not sure why I keep forgetting lately. I shucked the heavy sweats but kept on the shirt, underthings, glasses, Watch etc. I think I’ll set a reminder like the app keeps asking me to do.

21 мар 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса