fesanches- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя fesanches | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tá difícil esse
Sobe e desce 😒

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1263 ккал

Жир: 91,86г | Белк: 86,91г | Углев: 25,73г. Завтрак: Café Brasileiro Café, LAR Ovo, Sadia Mussarela. Обед: Spoleto Berinjela Cozida, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Vigor Queijo Ralado, Rica Peito de Frango. Ужин: Hortifruti Abacate, Tirolez Queijo Coalho. Перекус/Другое: Mundo Verde Chocolate 55% Cacau, Peanut Butter. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fesanches-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fesanches- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

fesanches-Изменение Веса