Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
21 мар 19
fesanches- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tá difícil esse
Sobe e desce 😒
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1263 ккал
Жир: 91,86г | Белк: 86,91г | Углев: 25,73г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, LAR Ovo, Sadia Mussarela.
Обед:
Spoleto Berinjela Cozida, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Vigor Queijo Ralado, Rica Peito de Frango.
Ужин:
Hortifruti Abacate, Tirolez Queijo Coalho.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Chocolate 55% Cacau, Peanut Butter.
подробнее ...
2671 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю