Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda Maria Santos
Журнал
21 мар 19
Fernanda Maria Santos- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Fernanda Maria Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uhuuuuuu!!! Desceu um cadinho mais...👊💪
65 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
815 ккал
Жир: 25,57г | Белк: 53,41г | Углев: 94,52г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite Desnatado, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã.
Обед:
Heinz Maionese, Repolho, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Suco de Limão, Crystal Água com Gás, Pão Integral, Contra-filé.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Fernanda Maria Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю