adv_lud- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1326 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 153,75г | Углев: 16,15г. Завтрак: Dolce Gusto Lungo, Teixeira Manteiga com Sal, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Обед: Pronto Light Espinafre Refogado, Mandioquinha, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Queijo Gouda ou Edam, Teixeira Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Chá Verde, Sadia Frango a Passarinho. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса