Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fran 71
Журнал
21 мар 19
Fran 71- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Fran 71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
2431 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 166,46г | Углев: 314,25г.
Завтрак:
Mercadona Copos de Avena, Maca, Suplemento de Proteína en Polvo, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Manzana Golden, Café.
Обед:
Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Maca, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Zanahoria, Espinacas Cocidas (Frescas), Salmón Rosado.
Ужин:
Hacendado Canónigos Lavados, Pescanova Lomos de Bacalao.
Перекус/Другое:
Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Nuez Mondada.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fran 71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю