Alyona101296- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Alyona101296 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1414 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 109,14г | Углев: 113,80г. Завтрак: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Апатитская Буренка Молоко 1,5%, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Обед: Фабрика Вкуса Хлеб Эстонский, Гречневый Суп. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Грейпфрут, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Малиновый Десерт. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyona101296-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyona101296- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Alyona101296-Изменение Веса