DiscursMonger- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1260 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 88,63г | Углев: 173,05г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника. Обед: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Диво Холодец Домашний Говяжий, Мистраль Булгур, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Перекус/Другое: Леденец, Финик. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса