Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
21 мар 19
Himbeerfisch- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mühsam nährt sich das Eichhörnchen ...
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1186 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 64,37г | Углев: 118,97г.
Завтрак:
Milbona Joghurt 1,5%, My Muesli Brombeer Granola, Blaubeeren.
Обед:
Möhren, Kartoffeln, Olivenöl, Milram Frühlingsquark, Milbona Quark Magerstufe.
Ужин:
Valess Filets, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter.
Перекус/Другое:
Zucker, Especialidades De España Spanische Paprika Salami.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю