nando_884- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

2515 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 157,34г | Углев: 264,33г. Завтрак: Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche. Обед: Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Hacendado Alubia Blanca. Ужин: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Integral, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Fontaneda Galletas María, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Avena. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса