Domflawn- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1758 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 189,05г | Углев: 122,21г. Завтрак: Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Обед: Chicken Breast, Tesco Chicken, Tomato & Basil Pasta Salad. Ужин: White Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: MyProtein Protein Chocolate Clusters, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein Protein Wafers, Halo Top Cinnamon Roll Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса