Мария 00- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Мария 00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1390 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 74,35г | Углев: 184,32г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Оладьи, Черника, Овсяная Каша на Воде. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Печеные Овощи. Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару), Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Банан, Dove Молочный Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария 00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария 00- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Мария 00-Изменение Веса