Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a-l-l-a.
Журнал
21 мар 19
a-l-l-a.- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя a-l-l-a.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
35.1%
65 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1332 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 79,53г | Углев: 138,44г.
Завтрак:
Good Food Миндаль Сушеный, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле, Макароны Отварные.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fine Life Семечки Тыквенные Жареные Солёные .
Перекус/Другое:
Курага, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
315 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a-l-l-a.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю