Sophie_K92- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Sophie_K92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1982 ккал

Жир: 108,81г | Белк: 100,75г | Углев: 173,54г. Завтрак: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Ашан Сыр Тильзитер, Чай. Обед: Три Правила Паровая Котлета из Филе Цыплёнка, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Ужин: Груша, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яблочный Сидр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Чай, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Каждый День Миндаль Обжаренный, Красное Яблоко, Чай, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино, Ламбер Сыр 50%. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie_K92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie_K92- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Sophie_K92-Изменение Веса