lenycuk86- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя lenycuk86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1551 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 87,48г | Углев: 169,63г. Завтрак: Акконд Конфеты Отломи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чернослив, Курага, Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Агуша Молоко 3.2%, Кофе с Молоком. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Печёночные Оладьи. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Яичница. Перекус/Другое: Chupa Chups Melody Pops, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блинчики Мои, Бургер Кинг Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenycuk86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenycuk86- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

lenycuk86-Изменение Веса