ChristophS6- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1878 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 213,92г | Углев: 168,80г. Завтрак: SPAR Vital Cashew Kerne, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Billa Bergbauern Heumilch Magertopfen, Kambaku Power Coccao. Обед: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Salzkartoffeln. Ужин: Monster Monster Energy Ultra Red, Nöm pro Topfencreme Vanille. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса