Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
21 мар 19
elena.kargashina- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
4111 ккал
Жир: 253,63г | Белк: 96,03г | Углев: 372,72г.
Завтрак:
Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай.
Обед:
Биопак Семена Льна, Президент Сметана 30%, Своя Компания Щи с Курицей, Кофе Эспрессо, Село Зеленое Сливки 33%.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Соевый Батончик, Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Рассыпчатое, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю