Pohudinchik- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1829 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 148,00г | Углев: 186,26г. Завтрак: Delight Финики Королевские, Зеленый Лук, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Фермерский Продукт Сыр, Помидоры. Обед: Сельдерей, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Гречка Отварная. Ужин: Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Творожные Кексы, Кокосовая Вода, Помело, Банан. подробнее ...

426 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса