Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Красота!!!
Журнал
21 мар 19
Красота!!!- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Красота!!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1340 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 73,45г | Углев: 150,91г.
Завтрак:
Harry's Хлеб для Сандвича, Финик, Грецкие Орехи, Grow Food Омлет со Шпинатом.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Варенье из Смородины, Глобус Студень из Говядины, Банан, Шоколадный Пудинг.
Ужин:
Лаваш Армянский, Каша Пшенная на Молоке, Дорадо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Красота!!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю