ЕленаБар- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1325 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 119,64г | Углев: 69,24г. Завтрак: Good Food Грецкий Орех, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Обед: Сыр Моцарелла, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса