Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
21 мар 19
_tasminka_- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
2436 ккал
Жир: 105,66г | Белк: 92,78г | Углев: 276,85г.
Завтрак:
Лимон, Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Помидоры, Растительное Масло.
Обед:
Пиканта Кабачковая Икра, Апельсин, Курица Вареная, Рис Вареный, Щи с Мясом.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кабачковая Икра, Грудка Индейки, Виктория Рис с Овощами, Добрый Яблочный Сок.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье, Лимон, Кофе, Красное Яблоко, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Кофе, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2334 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю