_ket- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1245 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 56,96г | Углев: 168,74г. Завтрак: Банановые Панкейки, Промконсервы Вареная Сгущенка, Кофе. Обед: Heinz Соус Сладкий Чили, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Ужин: Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Joyco Драже Панда, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Финик, Кофе, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса