AnnaRocha.r- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя AnnaRocha.r | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍😍

82,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

683 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 52,88г | Углев: 43,90г. Завтрак: Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Integral com Mel, Pão de Forma Aveia, 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar. Обед: Pernil Assado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Alface, Ovo Cozido. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 19 минуты, Google Fit - 23 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaRocha.r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaRocha.r- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

AnnaRocha.r-Изменение Веса