Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
21 мар 19
신흥리민- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
2681 ккал
Жир: 110,84г | Белк: 200,30г | Углев: 219,39г.
Завтрак:
코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1, 현미밥, 양배추, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기).
Обед:
밥, 양배추, 다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티).
Ужин:
삶은 계란, 볶음밥, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 양배추.
Перекус/Другое:
Rule 1, 귤, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 한라봉, 삶은 계란, 아메리카노.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю