Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
rosio19
Журнал
20 мар 19

rosio19- Журнал, 20 мар 19

 
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
53,1 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:
1848 ккал Жир: 58,02г | Белк: 104,90г | Углев: 231,66г.   Завтрак: Crab, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples , Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal. Обед: KFC Boneless Fillet, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Potato Wedges. подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю

22 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
My husband took video of me, I look too skinny on video 😰 
20 мар 19 написано членом: rosio19
When In a deficit I make better food choices so I’m still never hungry  
20 мар 19 написано членом: rosio19
It’s easy to be on a deficit when u know about macros and their specific purpose 😋 
20 мар 19 написано членом: rosio19
Hi Rosio!! :) 
20 мар 19 написано членом: ny_shelly
Hi Shelly glad your back, remember slow turtle wins the race...what’s the plan this time ? Everything back to normal? I remember you were in a car accident  
20 мар 19 написано членом: rosio19
Dude I eat a lot  
20 мар 19 написано членом: rosio19
I eat soo much  
20 мар 19 написано членом: rosio19
U don’t think my portions are huge ?  
20 мар 19 написано членом: rosio19
avoiding oil, lard and butters surely allows for more solid food  
20 мар 19 написано членом: rosio19
Well alright!! 
20 мар 19 написано членом: eatolive4life
Well, Rosio, I am going through rehab on my legs. Very difficult, but I am hanging in there. Weight coming off since I started recording my food. Have a great day. 
21 мар 19 написано членом: ny_shelly
Shelly I’m sorry about the fact the u need rehab  
21 мар 19 написано членом: rosio19
I’m happy that you are recording your meal, for some of us (me) this is essential  
21 мар 19 написано членом: rosio19

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия