Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabyluzfotografia
Журнал
20 мар 19
gabyluzfotografia- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя gabyluzfotografia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1098 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 61,47г | Углев: 100,12г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão.
Обед:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Banha de Porco, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Tilápia.
Перекус/Другое:
Maracujá, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Ovo Frito.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabyluzfotografia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю