Macacoor45- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Macacoor45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1679 ккал

Жир: 124,38г | Белк: 88,97г | Углев: 53,15г. Завтрак: Clara de Huevo, Bonarea Coco Rallado, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Almendras. Обед: Hacendado Gelatina Neutra, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Osso Cucco Pavo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Coliflor. Ужин: Clara de Huevo, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, DIA Bacon Lonchas, Repollo. Перекус/Другое: Arándanos, Fresas, Hacendado Gelatina Neutra. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macacoor45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macacoor45- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Macacoor45-Изменение Веса