Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
20 мар 19
JenKatja- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1940 ккал
Жир: 98,48г | Белк: 83,17г | Углев: 183,01г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Hearty White Farmhouse Bread, Calavo Avocado, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Fairlife 2% Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener.
Обед:
Lindt Lindor Truffle Balls, Cherry Tomatoes, Macaroni or Noodles with Cheese.
Ужин:
Butter, Sour Dough Bread, Bean and Ham Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Newman's Own Pineapple Salsa.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю