Mesquita211183- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1482 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 101,60г | Углев: 119,99г. Завтрак: Sandwich, Coffee with Sugar. Обед: Walmart Patinho em Bife, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Alface, Carrots, Beef Steak, Subway Tomate, Pronto Light Vagem. Ужин: Friboi Hambúrguer Bovino, Hellmann's Maionese, Spoleto Ervilha, Spoleto Milho, Walmart Queijo Mussarela, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Salame tipo Italiano. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса