vantey31- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя vantey31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

113,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

2746 ккал

Жир: 66,32г | Белк: 125,05г | Углев: 212,38г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная, Красное Яблоко, Ого Хлебцы Гречневые. Обед: Ого Хлебцы Гречневые, Очаковский Квас, Гречка Отварная, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Глобус Щупальца Кальмара по-Шанхайски, Сыр Чечил, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vantey31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vantey31- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

vantey31-Изменение Веса