Advza- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1282 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 84,56г | Углев: 135,50г. Завтрак: ВкусВилл Семена Чиа, Ашан Крупа Овсяная, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Обед: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Льняное Масло, Каждый День Гречка. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Масло Растительное, Iberica Оливки без Косточки, Яйцо (Целое), Красная Цена Брокколи Быстрозамороженная. Перекус/Другое: Lovilio Сыр Горгонзола, Финик, Банан, Яйцо, Каждый День Гречка, Яйцо, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Житница Здоровья Мука Соевая. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса